Opis

Basic Training for Life

Postani najbolja verzija sebe! Basic Training for Life jedinstven je sustav treninga koji razvija snagu, izdržljivost, mobilnost i fleksibilnost.

Želite li svoje tijelo dovesti do idealne forme? Ova knjiga pokazat će vam najjednostavniji i najbrži put. Ovo nije još jedno lažno obećanje, ovo je metoda koju koriste vrhunski sportaši, uspješni poslovni ljudi i svi koji su otkrili što je IDEALNA forma. Nagrađivani kondicijski trener, Marino Bašić, otkriva vam više od 300 provjerenih vježbi koje čine recept za dugovječnost!

Vježbe, primjeri treninga, motivacija i savjeti. Sve to sadrži 170 stranica ove knjige za cjeloživotno vježbanje!

Odaberite zdraviji, kvalitetniji i sretniji život!

Komentari